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飲酒するときに入力することを想定しています。

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飲酒・休肝日記録をつける場合の操作手順

①ホーム画面の[飲酒・休肝日記録をつける]をタップして飲酒・休肝日を記録します。

②記録する日付を確認します。（記録する日付が当日の場合には「今日」と表示されます） ※日付を変更することで記録の修正ができます。修正手順については飲酒・休肝日記録を修正する（飲酒記録アプリ） をご参照ください。

③飲酒に対する「欲求の大きさ」をポイントを左右にスライドして変更します。

④飲酒予定（「休肝日」or「飲む」）をタップします。

⑤［休肝日にする］を選択した場合

• 飲酒欲求の引き金があれば任意で選択し、［まとめを書く］をタップします。 ※［まとめを書く］ボタンは画面を下にスクロールすると表示されます。

• 「感想を書きましょう」に任意で感想を入力し、［OK］をタップします

⑤［飲む］を選択した場合

• 飲酒の引き金に該当するものがあれば任意で選択し、［飲酒をはじめる］をタップします。 ※［飲酒をはじめる］［やっぱりやめる］ボタンは画面を下にスクロールすると表示されます。

• ［飲み物を追加する］をタップしてドリンクを追加します。