当日中に体調・気持ち・睡眠の記録ができなかった場合の入力方法です。

※この機能は、当日の記録を忘れてしまった場合の補助的な記録方法です。体調・気持ち・睡眠は毎日つけることをお勧めします。

  1. [マイデータ]>[記録一覧へ]をタップします。

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  2. 入力したい日付(未記入)をタップします。

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  3. 体調(不調~良好)・気持ち(ストレス~良好)・睡眠(不満~満足)を入力し[OK]をタップします。

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